“Suplementos deportivos: cuándo ayudan, cuándo sobran y cuándo te meten en problemas”

En este episodio de Minutos Saludables, Romina Gallotti aborda la suplementación deportiva junto a Andrea Alonso, dietista especializada en nutrición deportiva.
A lo largo del programa se analiza su utilidad real en el rendimiento, se pone en contexto el auge del negocio de la suplementación y se revisan algunos de los mitos más extendidos, diferenciando lo que cuenta con respaldo científico de lo que no.